¿Cómo prevenir la sequedad de la piel en climas fríos?

Nuestra piel se vuelve más sensible durante los meses de invierno y tiene dificultad para combatir los efectos negativos del clima frío. El viento y la contaminación del aire provocan la pérdida de humedad en la piel, ya que evitan que la piel obtenga suficiente humedad. Sin embargo, es muy fácil hacer lo que tenemos que hacer para preservar la humedad de la piel en los fríos días de invierno. ¡Aquí hay formas de prevenir la sequedad de la piel en climas fríos!

Particularmente en los meses de invierno, la estructura de la piel, cada vez más débil, se vuelve aún más seca debido a la disminución de la circulación sanguínea, se vuelve tensa y comienza a agrietarse con el tiempo. La piel, que se ha vuelto más pálida y cansada, necesita cuidados intensos. Por ello, es necesario dar un valor extra al cuidado de la piel en los meses de otoño e invierno y prestar más atención a las normas de cuidado. Estas son las reglas de cuidado de la piel fáciles de aplicar en climas fríos, que le hemos explicado.

Cosas a considerar en el cuidado de la piel en climas fríos

• No se bañe con demasiada frecuencia y con agua caliente.
• Utilice productos en crema con efecto suavizante para la piel en la ducha y el baño.
• En invierno, protégete del sol y utiliza cremas hidratantes con filtro solar (spf).
• Para prevenir los efectos del envejecimiento y protegerse de los eczemas, humedezca las manos 5-6 veces al día con productos lubricantes.
• No deje sus manos mojadas después del lavado. Definitivamente evita que entren en contacto con el frío en estado húmedo.
• No olvides usar productos para el cuidado de los labios como la vaselina para evitar que se sequen y se agrieten.
• Por mucha agua.
• Consume frutas y verduras frescas para hidratar la piel.
• Consume nueces crudas, avellanas, albaricoques secos y zanahorias para proporcionar a la piel un extra de hidratación a través de la nutrición.
• Opta por prendas de algodón en lugar de sintéticas.
• Para evitar el contacto directo de la ropa sintética y de lana con la piel, definitivamente use un producto de algodón en el interior.
• Encuentra la crema hidratante adecuada para tu piel. Esto también evitará moretones debajo de los ojos, bolsas y embotamiento de la piel.
• Si quieres deshacerte de la piel muerta con un peeling profundo, hazte estos tratamientos médicos en el período invernal. Nota importante: Después de los procesos de peeling químico, protege definitivamente tu rostro del frío y del viento.

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